Plan 21k iniciación

5,00 

Plan de 8 semana de entrenamiento y recomendaciones para afrontar tu primer carrera de 10km.

Calentamiento, diferente maneras de entrenar, consejos nutricionales y ejercicios para prevenir lesiones

Plan de 8 semana de entrenamiento y recomendaciones para afrontar tu primer carrera de 10km.

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